夏日消暑放電　親子山澗玩水3大安全法則

未必人人想曬住行山，不過，近年行山見到愈來愈多家長帶小孩在溪澗玩水，不失為豆丁消暑「放電」之選。

面書專頁「帶孩在野」的 Betty 育有 6 歲半女兒馬芷瑜（Emma），自女兒歲幾已帶她遍遊香港不同山野。擅於發掘另類大自然美景的她，同樣帶 Emma 遍遊不同溪澗，她特別推介本地好玩澗行地點，只要做足準備功夫，更能享受玩水樂趣！

▲ (左起)西貢 白臘灣、大埔林村梧桐寨中瀑、港島大潭飛瀑都是其中三條易行好玩的澗行。(受訪者提供)

必須結伴同行

自中學已開始行山參加愛丁堡獎勵計劃（現為香港青年獎勵計劃），擁有豐富行山經驗的Betty 希望女兒 Emma 也可以享受山藝之樂︰石林、綑邊遊、下海浮潛。今夏，山澗嬉水絕對是豆丁最開心的「放電」活動，她的面書近月來全都是小人兒與朋友仔行山澗的相片。

所謂「欺山莫欺水」，不時也聽到溪澗發生意外，就算行山經驗豐富的  Betty 也不會單拖帶女兒行澗，必定與行澗經驗豐富的人同行，約一對一至三個小朋友。「始終不是行山，就算是高手也會出事，我真的見過只有一家三口在澗玩水……家長無想過，若其中一名大人受傷會如何？」

她覺得家長最好揀與自己子女能力相若的朋友同行，彼此在山路上步伐相距不遠，建議可先行一些短澗探水。「像大埔林村梧桐寨中瀑，山路上，玩完水便可離開，不要太貪心上主瀑，下一次有充足時間再上。」

每次行澗她均有基本裝備，如繩、刀、頭燈等，她也建議小朋友必須穿長衫長褲及戴手襪，特別是下午 4、5 時會多蚊，孩子腳踝更易被蚊叮︰「怕石刮腳，則一定要穿襪。」她覺得去任何澗，家長要預起碼 1 小時離開，約 3 時開始離開最好。

不少澗，都需要行一段山路、石屎路才到達，約半小時至 1 小時路程才到澗口；若家長及小朋友純粹想玩玩水，不爬瀑布壁，她覺得行新娘潭、梧桐寨也不錯，去的路程不算長（約 1 小時）︰「周末很多人，新手父母帶小朋友去玩，有甚麼事也有師兄幫手。」

近年愈來愈多人玩澗，她不諱言，游淡水一定舒服過游鹹水。「游淡水，不會覺得個身黏着；而游澗，很多人愛跳水，不過，家長一定要探清楚水底的狀態，是否太淺太深，一定要自己試－－那不是泳池，水底是凹凸不平。」

她推介另一條南涌屏嘉石澗︰「因為短，亦有壼穴，可以坐入去，很有趣。」她覺得家長帶子女入澗前，應該先上網搵資料，亦可留意自己住宅附近的後山，或者已經有一條很近的小澗。

至於多大可以開始學爬澗？她指普遍 8 歲亦可︰「不過，也要視乎小朋友狀態，有些就算 8 歲，身體的平衡亦很差；我試過見過 6 歲覺得水不乾淨，不肯玩。」

不時也有家長覺得她上載的照片風景很美，卻沒想過路程需時。「像黃龍石澗，真的要行上 1 小時才見主瀑布，我女行了 1 小時，同行的小朋友卻要兩小時。」

▲ 屏南石澗有石版壼穴，小朋友可鑽入，像遊樂場一樣。(照片由受訪者提供)

▲ 大嶼西二澳的萬丈布 天池（乃集水區），可說是觀賞日落美景聖地，而她們母女坐的位置是乾石面，絕無弄髒村民的水源。 (受訪者提供)

澗行安全守則

擁有美國峽谷挑戰學院（American Canyoneering Academy）峽谷挑戰教練資格的李頴恆（Dig），不時也有為本地中、小學生舉辦峽谷挑戰活動，他建議︰

1. 留意一周天氣

即使出發當天天氣放晴也有隱憂︰「若出發前兩、三天下過雨，要留心雨量，溪澗附近多是樹林，土壤有很大機會吸收了很多水份，當水下流，會令水位上漲，水流急，溪澗變化會很大。」他建議留心出發日期前一星期的天氣，特別是當區的降雨量。

2. 出發前探路

夏天行澗玩水固然開心，加上兒童「唔識驚」，總愛跳水，他覺得大人就算經驗多豐富，應該先在出發前探路，了解地形。「先前就算去過，大人該先戴浮潛鏡了解水底是否合適跳水。我便曾見過有破玻璃樽及鐵枝。若先前有山洪暴發，山澗很大機會有改變，石、樹有機會被沖走，先前水深也會變淺。」

3. 裝備要齊全

大人小孩最好穿助浮衣︰「很難避免跣腳跌倒，助浮衣有類似發泡膠的作用，在水中可幫助身體浮起，隔住身體撞在石頭上，有保護作用。至於鞋，最好穿着鞋底較軟，會因摩擦力較大，容易吸吮石面。千萬不要穿那種流行鞋面有孔的膠鞋。」其他如哨子、通訊產品、後備電、電筒及指南針等工具；如有繩索，必須先經過訓練方可使用。

Betty在她的「帶孩在野」已張貼不同石澗路綫詳情，讀者可瀏覽其 fb專頁。

▲ 大嶼西二澳的萬丈布 天池（乃集水區），可說是觀賞日落美景聖地，而她們母女坐的位置是乾石面，絕無弄髒村民的水源。 (受訪者提供)

▲ 澗行的樂趣在於周邊的動植物生態，對大人小朋友來說，有別行山的風景。